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kung fu

La pierre est prise de la montagne

Aujourd'hui, j'ai terminé d'apprendre tous les mouvements du tao lu bajiquan Xia Jia (bajiquan small frame). Mon impression est d'avoir entre les mains une pierre non taillée, mais riche en minéraux rares. Cette pierre devra être travaillée et polie pour...

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Les missions

S'entrainer en Chine c'est recevoir des " missions " en dehors du training normal! Ça commence par 25 pushs ups 7 fois par jour. Le but: atteindre 100 pushs ups 7 fois par jour. Après Juste comme ça tu ajoutes des coups de poing... juste 1000 par jour....

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Bajichuan

Bajichuan

J'étais impressioné par les vidéos d'Ismet, mon professeur en Chine. Mon impression est aujourd'hui confirmé par la puissance réelle qu'il est capable d'appliquer avec précision et explosivité. Aussi, sa passion d'enseigner, de transmettre l'essence du...

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Séminaire de Xingyi Kung fu

Profitez d'une occasion unique de vous initier au Xingyi avec Andrea Falk's au centre de wushu du Québec. Date : le samedi 24 mars 2012. durée : de 13h30 à 17h30. Lieu : 880 rue Père Marquette, Quebec, QC. Prix : 50$. Information : http://www.thewushucentre.ca/people-clubs-classes/the-wushu-centre-et-institu.html...

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Un peu de Ji Ben Gong!

Le Ji Ben Gong c'est le travail de la posture et de la puissance. C'est la base fondamentale de la pratique martiale! Long fist (Beï Shaolin Quan - Ymaa) Ma Bu (Horse stance) Dong Shan Bu/ Gong Jian Bu (Mountain Cimbing Stance) Si Liu Bu (Four Six stance)...

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Magui Bagua

Magui Bagua

Certains événements traces petit à petit le chemin vers Wudang Shan. Samedi dernier j'ai rencontré Andrea Falk diplomé du collège d'éducation physique de Beijing et pratiquante assidû de Bagua. Elle m'a tout simplement dit : "si tu veux pratiquer en chine,...

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